Adidas Training
Analisi: la redazione
Sito ufficiale: adidas.com
Adidas Training è stata l'app che abbiamo aperto più spesso senza doverci convincere. Il taglio è pratico: allenamenti a corpo libero, schede chiare e una progressione che non ti molla dopo la prima settimana.
Punti di forza
- Tanti allenamenti a corpo libero senza attrezzi, utili per chi parte da casa.
- I piani di allenamento si adattano al livello e si aggiornano in base a come rispondi.
- Versione gratuita davvero usabile, con un piano premium intorno ai 10 € al mese.
- Si sincronizza bene con lo smartwatch e mostra la frequenza cardiaca durante la seduta.
Svantaggi
- Alcuni contenuti migliori restano dietro il piano premium e non è sempre chiaro quali.
- L'app spinge spesso verso altri prodotti dell'ecosistema adidas.
Il nostro punteggio
| Facilità d'uso | 9/10 | |
| Qualità degli allenamenti | 10/10 | |
| Personalizzazione | 9/10 | |
| Rapporto qualità-prezzo | 9/10 | |
| Sincronizzazione dispositivi | 9/10 | |
| Motivazione e costanza | 9/10 | |
| Contenuti in italiano | 9/10 | |
| Supporto e community | 10/10 |
A chi è adatto
Per chi vuole allenarsi a casa con un programma serio senza spendere troppo, è la scelta che consigliamo per prima. Funziona anche se non hai mai messo piede in palestra.
Apri Adidas TrainingAlternative
Wellhub
Corporate wellbeing membership (formerly Gympass, incorporating the Italian Fitprime network) giving access to thousands of gyms and studios across Italy.
Apri Wellhub
Gymondo
Home-fitness streaming app with 500+ workouts and 40 structured programs covering HIIT, yoga and strength, available to users in Italy.
Apri Gymondo
Nike Training Club
Free workout app from Nike with hundreds of strength, cardio, yoga and mobility sessions and trainer-led programs, available in Italy.
Apri Nike Training Club